Kein Hungern. Kein Fitnesswahn. Nur ein smarter Stoffwechsel-Reset.
15 kg abgenommen – mit diesem Trick, den kaum jemand kennt
100% kostenlos. Direkt in dein Postfach.
Der Fettstoffwechsel-Trick
So habe ich meinen Körper auf Fett-Verbrennung umprogrammiert
Ich war müde. Frustriert. Und hab mich gefragt, warum mein Körper trotz Verzicht kein Fett verbrennt.
Dann habe ich etwas verändert: Nicht weniger gegessen – sondern anders.
In diesem E-Book zeige ich dir Schritt für Schritt:
wie ich 15 kg abgenommen habe
Was ich täglich genutzt habe, um 15 kg abzunehmen
Ich hab vieles ausprobiert – aber erst als ich diese Produkte regelmäßig genutzt habe, hat mein Körper wirklich angefangen, Fett zu verbrennen.
Wichtig: Ich erzähle dir nur, was für mich funktioniert hat – ohne leere Versprechen.
Wenn du das Ganze einfacher & effektiver machen willst, schau dir diese Empfehlungen mal an 👇
Meine tägliche Basis für Nährstoffe & Stoffwechsel
Ich starte jeden Tag mit den Essentials von LifePlus – die Grundversorgung hat mir geholfen, meinen Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Gerade in der Abnehmphase brauchst du mehr als nur "weniger Essen" – du brauchst die richtigen Mikronährstoffe.
Eiweiß – aber endlich lecker & kalorienfrei
Ich wollte abnehmen – aber nicht muskelabbauen.
Das Smart Protein von Everydays ist meine Lösung: Kein Zucker, kein Müll, aber volle Bioverfügbarkeit.
Lean nutze ich als Unterstützung für meinen Appetit.
So sah ein typischer Tag in meiner Abnehmphase aus
Morgens: LifePlus
Mittags: Smart Protein
Abends: leichte Mahlzeit mit viel Eiweiß
7 Presslinge
7.000 Schritte
Klingt simpel? War’s auch – aber genau diese Routine hat den Unterschied gemacht.
Mach deinen Neustart nicht allein!
Du willst deinen Stoffwechsel aktivieren - aber brauchst jemanden, der dich an die Hand nimmt?
Dann komm in unsere Stoffwechsel-Challenge!
Gemeinsam starten wir 21 Tage durch - mit Motivation, Plan und WhatsApp-Begleitung.
Die Teilnahme ist kostenlos. Kein Spam. Kein Druck. Nur echte Veränderung.
„Ich hab so viel ausprobiert – aber mit Helmuts Plan hab ich endlich verstanden, wie mein Körper tickt.“
⭐⭐⭐⭐⭐ – Sabrina K., 37
„Die Challenge war der perfekte Einstieg. Die WhatsApp-Gruppe hat mich echt motiviert dranzubleiben!“
⭐⭐⭐⭐⭐ – Marco B., 42
Ich beantworte dir gern deine Fragen – oder unterstütze dich 1:1 bei deinem Neustart.
Trag dich einfach unten ein.
✅ Vielen Dank! Ich melde mich bald via WhatsApp bei dir.
So sah mein typischer Abnehmtag aus
🕘 Morgens:
– 1 Glas Wasser + LifePlus Grundversorgung
– Bewegung (z. B. 20 Minuten spazieren)
🥤 Mittags:
– Everydays Smart Protein Shake
– Optional: Lean Presslinge (wenn Heißhunger kickt)
🍽️ Abends:
– Eiweißreiche Mahlzeit (z. B. Quark, Fisch oder Eier)
– 7 Lean Presslinge
– 10.000 Schritte vollmachen
🕒 Fasten:
– Ich habe meist 16:8 gemacht – kein Muss, aber hat’s leichter gemacht
